Personligt resultat siden start 13/8 2013

Minus 24 pakker smør

Rugbrød med torskerogn

Fil 02-01-2017 15.34.50

Et stykke rugbrød med torskerogn stegt på næsten tør pande. Et godt alternativ som mellemmåltid også på en fastedag hvis man lige er startet og ikke er

Læs mere… Rugbrød med torskerogn

Hej igen….

Vi koger og steger så der er røg i køkkenet. Nu også med slankeopskrifter. Kom med ind i kampen for den gode og kalorielette mad - vi er hoppet på 5:2 diæten for at kunne vejlede og fortælle mere om denne diæt. Skriv til os hvis du har en kommentar eller en god opskrift, eller erfaring med denne fastekur. Du er velkommen til at sende os gode ideer og tips - vi er også på Facebook og Twitter.

Hæng på – det betaler sig

Vi hænger lidt i bremsen, men kæmper for at få at føre siden up to date.
Den meget fokus på 5:2 diæten gør, at vi har mange bolde i luften med at producerer og organiserer.
Vi håber dog du fortsat har mod på at følge med på vores mission.